چرا سرگیجه می‌گیرم؟ علت‌ها و درمان سریع سرگیجه

سرگیجه یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که افراد در سنین مختلف تجربه می‌کنند.
احساس چرخش، سبکی سر، بی‌تعادلی یا تار شدن دید می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند و در برخی موارد موجب نگرانی شود. اما سوال اصلی اینجاست:

چرا سرگیجه می‌گیریم و چطور باید آن را درمان کنیم؟

در این مقاله، هم علت‌های رایج سرگیجه را بررسی می‌کنیم، هم درمان‌های سریع و خانگی را معرفی می‌کنیم، و هم توضیح می‌دهیم چه زمانی لازم است به کلینیک شنوایی مراجعه کنید. همچنین نقش شبکه متخصصین سمعک شمس را که در تهران، مشهد، گرگان، ساری، شهرکرد و تبریز شعبه دارد، در تشخیص و درمان سرگیجه بررسی می‌کنیم.

 سرگیجه چیست و چرا رخ می‌دهد؟

سرگیجه یک بیماری مستقل نیست؛ یک علامت است.
بدن ما برای حفظ تعادل از سه سیستم استفاده می‌کند:

1. گوش داخلی (سیستم دهلیزی)

2. چشم‌ها

3. اعصاب عضلات و مفاصل

اگر یکی از این سیستم‌ها پیام اشتباه به مغز بفرستد، مغز دچار سردرگمی می‌شود و شما سرگیجه را احساس می‌کنید.

جالب است بدانید بیشتر از نیمی از سرگیجه‌ها از گوش داخلی شروع می‌شوند.
به همین دلیل است که تشخیص دقیق معمولاً به تست‌های شنوایی و تعادل نیاز دارد.

«چرا سرگیجه می‌گیرم؟ شایع‌ترین علت‌ها، علائم خطرناک و راه‌های درمان سریع را اینجا بخوانید. ارزیابی دقیق سرگیجه و گوش در شبکه متخصصین سمعک شمس.»

 مهم‌ترین علت‌های سرگیجه

۱) مشکلات گوش داخلی

این مشکلات بیشترین سهم را در ایجاد سرگیجه دارند.

✔ سرگیجه وضعیتی یا BPPV

به علت جابه‌جایی کریستال‌های تعادلی گوش داخلی رخ می‌دهد.
علائم:

• سرگیجه ناگهانی

• سرگیجه هنگام بلند شدن از رختخواب

• سرگیجه هنگام چرخاندن سر

✔ التهاب گوش داخلی (لابیرنتیت)

همراه با وزوز و گاهی کاهش شنوایی.

✔ بیماری منییر

تجمع مایع در گوش → سرگیجه شدید، وزوز، سنگینی گوش.

✔ افت شنوایی ناگهانی

معمولاً همراه با سرگیجه و خطرناک است.

این مشکلات حتماً باید در کلینیک شنوایی بررسی شوند.
شبکه سمعک شمس در شهرهای تهران، مشهد، ساری، گرگان، شهرکرد و تبریز تست‌های کامل تعادل و شنوایی را انجام می‌دهد.

۲) کمبود آب، ضعف، افت فشار خون

یکی از رایج‌ترین علت‌ها در فصل گرم.

۳) اضطراب، استرس شدید و حملات پانیک

با نفس‌تنگی، احساس بی‌حالی و لرزش همراه است.

۴) مشکلات بینایی

عینک نامناسب یا کار طولانی با موبایل می‌تواند باعث سرگیجه شود.

۵) مشکلات گردن

اسپاسم گردن، دیسک گردن یا ضعف عضلات.

 ۶) کم‌خونی

به‌خصوص در خانم‌ها با علائم:

• تپش قلب

• سردی دست‌وپا

• خستگی

• سرگیجه هنگام بلند شدن

۷) افت قند خون

وقتی مدت طولانی غذا نخورده‌اید.

۸) عوارض دارویی

خیلی از داروها (فشار خون، آرام‌بخش‌ها، آنتی‌بیوتیک‌ها…) باعث سرگیجه می‌شوند.

«چرا سرگیجه می‌گیرم؟ شایع‌ترین علت‌ها، علائم خطرناک و راه‌های درمان سریع را اینجا بخوانید. ارزیابی دقیق سرگیجه و گوش در شبکه متخصصین سمعک شمس.»

 انواع سرگیجه (تقسیم‌بندی دقیق پزشکی)

 ۱) سرگیجه واقعی (Vertigo)

احساس چرخش واقعی محیط → نظریه ۹۰٪ مربوط به گوش داخلی.

 ۲) سبکی سر (Lightheadedness)

بیشتر مربوط به افت فشار و استرس.

۳) عدم تعادل (Disequilibrium)

بیشتر مربوط به گردن، عضلات یا مشکلات عصبی.

سرگیجه صبح‌ها هنگام بیدار شدن از خواب

اگر صبح‌ها موقع بلند شدن دنیا دور سرت می‌چرخد، احتمالاً BPPV دارید. این مشکل:

• با چرخش سر بدتر می‌شود

• معمولاً کمتر از ۳۰ ثانیه طول می‌کشد

• با مانور اپلی در کلینیک رفع می‌شود

در شبکه شمس این مانور با دقت بالا انجام می‌شود و اغلب بیماران همان جلسه بهتر می‌شوند.

 ارتباط سرگیجه با وزوز گوش

یکی از مهم‌ترین علائم اختلال گوش داخلی، ترکیب سرگیجه + وزوز است.
این وضعیت می‌تواند نشانه:

• التهاب گوش

• بیماری منییر

• مشکلات مایع گوش

• افت شنوایی مرموز

باشد و باید حتماً تست شنوایی و تعادل انجام دهید.

 آیا کم‌شنوایی باعث سرگیجه می‌شود؟

بله، بیشتر از چیزی که فکر می‌کنید!

وقتی گوش درست نمی‌شنود:

• مغز برای پردازش صدا انرژی بیشتری مصرف می‌کند

• سیستم تعادل دچار خستگی می‌شود

• سرگیجه، خستگی چشم و حتی تهوع ایجاد می‌شود

در این موارد، تجویز سمعک استاندارد می‌تواند تعادل و تمرکز را دوباره به مغز برگرداند.

کلینیک شمس هر دو تست «شنوایی» و «تعادل» را هم‌زمان انجام می‌دهد تا ارتباط دقیق این دو مشکل مشخص شود.

چه زمانی سرگیجه خطرناک است؟

 اگر موارد زیر را دارید، مراجعه فوری ضروری است:

• سرگیجه همراه با کاهش شنوایی

• سرگیجه همراه با وزوز

• سرگیجه شدید و طولانی

• مشکل در راه رفتن

• بی‌حسی یا ضعف یک طرف بدن

• تاری دید

• استفراغ شدید

• سرگیجه تکراری بیش از چند روز

 درمان سریع سرگیجه (در خانه)

برای سرگیجه‌های خفیف:

✔ آب کافی بنوشید
✔ چند دقیقه آرام دراز بکشید
✔ تنفس عمیق کنید
✔ غذاهای سبک بخورید
✔ از چرخش سریع گردن خودداری کنید

اگر سرگیجه تکراری است، درمان خانگی کافی نیست.

چرا باید برای سرگیجه به کلینیک شنوایی مراجعه کرد؟

چون مرکز تعادل در گوش داخلی قرار دارد.
خیلی از افراد ماه‌ها با سرگیجه می‌چرخند بدون اینکه بدانند ریشه آن در گوش آن‌هاست.

کلینیک شنوایی می‌تواند:

• اختلال گوش داخلی را تشخیص دهد

• نوع سرگیجه را مشخص کند

• مانورهای درمانی انجام دهد

• تست‌های دقیق انجام دهد

• شنوایی و تعادل را با هم ارزیابی کند

این کاری است که در کلینیک‌های شمس به‌صورت تخصصی انجام می‌شود.

تست‌های تخصصی تشخیص سرگیجه در شبکه سمعک شمس

✔ تست تعادل VNG

رفتار چشم‌ها را بررسی می‌کند تا اختلال گوش مشخص شود.

✔ تست کامل شنوایی

اگر سرگیجه با کم‌شنوایی همراه باشد، تشخیص قطعی‌تر می‌شود.

✔ تست‌های دهلیزی

برای بررسی مسیرهای عصبی تعادل.

✔ تست وزوز

اگر سرگیجه با سوت کشیدن گوش همراه باشد.

✔ مانورهای تشخیصی BPPV

برای تشخیص جابه‌جایی کریستال‌ها.

شبکه متخصصین شمس این تست‌ها را در شعبات خود در تهران، مشهد، ساری، گرگان، تبریز و شهرکرد ارائه می‌دهد.

درمان‌های حرفه‌ای سرگیجه در کلینیک شمس

درمان BPPV

با مانور اپلی (معمولاً همان جلسه بهتر می‌شود)

درمان لابیرنتیت

دارو + توانبخشی دهلیزی

درمان منییر

رژیم کم‌نمک
درمان دارویی
در موارد خاص تزریق داخل گوش

درمان افت شنوایی

تجویز سمعک مناسب → کاهش سرگیجه
(چون گوش داخلی و تعادل به هم مرتبط‌اند)

تمرینات توانبخشی تعادل

برای بیمارانی که سرگیجه مزمن دارند.

خدمات شبکه متخصصین سمعک شمس در شهرهای بزرگ ایران

شبکه متخصصین سمعک شمس یکی از بزرگ‌ترین و معتبرترین مجموعه‌های شنوایی‌نگاری و تعادل در کشور است و در شهرهای:

• تهران

• مشهد

• ساری

• گرگان

• شهرکرد

• تبریز

ارزیابی کامل گوش داخلی، تست‌های تعادل، تست شنوایی، تشخیص سرگیجه و درمان‌های دهلیزی را انجام می‌دهد.

بسیاری از بیماران که سال‌ها سرگیجه داشتند، با یک تست دقیق در شمس علت دقیق مشکل‌شان مشخص شد و درمان مناسب دریافت کردند.

سوالات متداول

❓ آیا همه سرگیجه‌ها از گوش است؟

نه؛ اما بیشترین سرگیجه‌ها به گوش داخلی مربوط‌اند.

❓ سرگیجه صبح‌ها چرا بیشتر است؟

احتمالاً BPPV است که با تغییر وضعیت سر ایجاد می‌شود.

❓ اگر سرگیجه با وزوز گوش همراه باشد خطرناک است؟

بله؛ باید سریع بررسی شود چون نشانه اختلال گوش داخلی است.

❓ بهترین مرکز برای تشخیص سرگیجه کجاست؟

کلینیک‌های شنوایی مجهز مثل شبکه متخصصین سمعک شمس که تست تعادل و شنوایی را هم‌زمان انجام می‌دهند.

جمع‌بندی

سرگیجه همیشه خطرناک نیست اما می‌تواند نشانه مشکلات مهم باشد؛
از جمله:

• اختلال گوش داخلی

• کم‌شنوایی

• بیماری منییر

• جابه‌جایی کریستال‌های گوش

• کمبود آب و استرس

اگر سرگیجه شما تکراری، شدید یا همراه با وزوز و کاهش شنوایی است، باید فوراً بررسی شوید.

شبکه متخصصین سمعک شمس با شعبه‌های فعال در تهران، مشهد، گرگان، ساری، شهرکرد و تبریز یکی از معتبرترین مراکز تشخیص سرگیجه و اختلالات گوش داخلی در کشور است و با تست‌های دقیق، علت اصلی سرگیجه را مشخص و بهترین درمان را ارائه می‌کند.